วิธีอยู่กับตนเอง อ่านแล้วดีเลิศๆ

[dsmol19]

หลักของการใช้ชีวิต ในชีวิตของคนเรา ที่มีความสุชได้ ลำดับแรกพวกเราจะต้องสร้างพื้นฐาน ของการมีสุขภาพ

ที่ดีไว้ก่อนบางทีอาจพูดได้ว่า เมื่อสุขภาพร่ า งกายของเรานั้น แข็งแรงอารมณ์ย่อมสดใส ทำให้พวกเรามองโลกในแง่ดี


การที่สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง จะทำให้พวกเรามีพละ กำลังทำอะไร ก็ได้หลายอย่ าง ในสิ่งที่พวกเราต้องการทำ


ค่ะพวกเราจำต้องรู้จักที่จะรักตัวเอง อยู่ตามลำพังใหเ้เป็นสุข เพราะเหตุว่าถ้าเกิดวันใดวันหนึ่ง

ที่คนข้างมิได้ใส่ใจ คุณอย่างเดิม ไม่ได้อยากต้องการที่จะเดินทางไปด้วยกันกับคุณ

ไม่ต้องเสียใจไปด้วยเหตุว่าต่างข้างต่างเลือกทางเท้าเป็นของตนเองกันทั้งนั้น ชีวิตของคนเราแตกต่างกัน

ไม่มีผู้ใดที่จะสามารถเดินข้างเคียงคุณ ไปสุดที่หมาย อย่ าให้คนนึงแปลงเป็นทั้งปวงของชีวิตคุณความซาบซึ้ง

ที่มีทดแทนความสัมพันธ์ไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนเป็นคนที่ไม่รู้จัก

คนเราทุกคนจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะยิ้ม หากว่าในใจของพวกเราจะเจ็บ ไหนก็ตามมนุษย์ทุกคน


ล้วนมีความเห็นชราอยู่กับตนเอง อย่ าไปคาดหมายว่าคนไหนกันแน่ เขาจะดีกับตัวคุณไปจนกระทั่งตลอด


ตัวคุณเองควรที่จะต้องฝึกยิ้มบ่อย และก็ทิ้งสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุขการ

อยู่ร่วมกันกับคนอื่นในสังคมนั้น เราอาจจะมีบ้างที่จะต้องกระทบกระทั่งกับคนอื่นอยู่บ้าง

ถือได้ว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ว่าเราจำเป็นที่จะต้องรู้จักดูใจตัวเอง เพื่อไม่ให้การกระทบกระทั่งกัน

นั้นนำมาพร้อมความโกรธเคือง เ ก ลี ย ด กัน ผู้ใดอื่นบางครั้งก็อาจจะไม่ชอบใจพวกเรา โกรธเ ก ลี ย ด พวกเราได้

แต่ว่าเราต้องหยุดสติเตือนสติตนเอง อย่ าโกรธ ดุด่าว่ากล่าวใครกันแน่ก็เพียงพอ อย่ าเลือกคบคนเพียงแต่ใบหน้าคนสวย

ไม่ใช่ว่าจิตใจจะดี ไม่ใช่ว่าจะนิ สั ยดีเหมือนรูปร่ า งใบหน้า คนปัจจุบันนี้ชอบดูกัน

ภายนอก เราจำเป็นต้องรู้จักดูให้ลึกถึงจิตใจที่แท้จริง ว่าจริงแล้วเขาเป็นคนอย่ างไร

ไม่มีอะไรอย่างเดิม ควรเข้าใจธรรมชาติมนุษย์ รวมทั้งโลกของพวกเรา ทุกสิ่งทุกอย่ างล้วนแปรไปในทุกเมื่อ

ทุกนาที ตามเวลา อย่ าเอาวิธีการเก่า มาแก้ไขปัญหาใหม่แน่ๆ

คนสองคู่รักกันอาจจะไม่ได้อยู่ร่วมกันตลอดเวลา อย่ าเอาแต่ร้องไห้

อย่ ามัวแต่เรียกร้อง ชีวิตของคนเรา จำเป็นจะต้องเดินต่อไป ข้างหน้าด้วยตัวของเราเองกำแน่นมากมายเท่าใดก็สูญเสียมาก

ลองให้คุณนั้นลองคิดดูนะว่ายิ่งคุณกำแน่นเม็ดทรายก็จะหล่นออกมาจากมือมากมาย เหมือนกันกับคนที่พวกเรากำแน่นเท่าใดนั้น

เขาก็จะพย าย ามที่จะออกจากพวกเราไป ด้วยเหตุว่าความอึดใจต้องถนอมน้ำใจต่อกันจะดียิ่งกว่าจ้ะ เมื่อใดที่คุณรู้สึกห่อเ.่ยวอย ากร้องไห้ ก็ร้อง

ออกมา แต่ว่าเมื่อร้องจนพึงพอใจแล้ว ก็จำต้องลุกขึ้นยืนเดินขึ้นใหม่อิกครั้งในวันข้างหน้าอย่ าท้อ ยุคนี้จำต้องสตรองให้ถึงที่สุดจ้ะ สู้ไปพร้อม

สุดท้ายนี้คนที่เป็นห่วงพวกเราเยอะที่สุดไม่ว่าเรานั้นจะทุกข์จะสุข พวกเราผู้นี้จะอยู่ข้างคุณเสมอก็อาจไม่ใช่ผู้ใดกันเลย

พ่อแม่ของเรานั้นเองค่ะ พ่อและแม่เป็นคนที่ห่วงใยต่อคุณมากที่สุดอย่ าระลึกถึงท่านทั้งคู่เฉพาะ ตอนที่ขาดเงิน ในสายตาของพ่อแม่

ตัวคุณเป็นเด็กอยู่ตลอดเวลา ถ้าหากจะทำอะไรลงไปนั้น ให้ย้อนระลึกถึงพวกท่าน

ให้ดีเสียก่อนที่จะลงมือทำลงไป เพราะว่าผู้ที่จะเสียใจสูงที่สุดนั้นก็ควรจะเป็นท่านทั้งสองอย่ างแน่ๆจ้ะ
การใช้ชีวิต
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13241/
คำค้นหา : ชีวิตสุขภาพดี