^^เพราะเหตุใดจำเป็นต้องลดไขมันในเลือด?

[Fern751]

     คอเลสเอ็กซ์ ไขมันในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดตีบ เสี่ยงหัวใจ สมองขาดเลือด ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ เป็นอัมพาต จนถึงขั้นเสียชีวิตได้



สนใจอ่านรายละเอียดได้จาก >> choles-x https://www.choles-xcare.com

     สถิติในประเทศไทย จากกระทรวงสาธารณสุข ปี 2565 เจอการเสีวิตของชาวไทยด้วยโรคหัวใจ รวมทั้งเส้นโลหิตมากถึง 7 หมื่นราย เฉลี่ยชั่วโมงละ 8 คน และก็คาดว่าจะมีลักษณะท่าทางมากขึ้นทุกปี

     แนวทางการดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย

     1. ลดจำนวนคาร์โบไฮเดรตในแบบของกินแปรรูป เพิ่มไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายง

     2. เลี่ยงคาร์โบไฮเดรตในแบบอาหารดัดแปลง ไขมันทรานส์ น้ำมันพืชที่มี Omega-6 สูง

     3. ลดความเคร่งเครียด นอนให้พอเพียง

     4. งดดูดบุหรี่ แอลกอฮอล์ และก็บริหารร่างกายเป็นประจำ

     ไขมันไตรกลีเซอไรด์ มีเหตุมาจากเหตุผลใด

     ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) คือไขมันประเภทหนึ่ง ที่เกิดขึ้นจากด้านการกินอาหารชนิดน้ำตาล และแป้ง ตัวอย่างเช่น ขนมปัง น้ำหวาน เบเกอรี่ ขนมก็อบแก็บต่างๆหรือ ได้จากการรับประทานอาหาร ดังเช่น ข้าวขาหมู ข้าวหมูกรอบ รวมทั้งผลไม้ที่มีรสหวานอีกด้วย ฯลฯ

     อีกด้านหนึ่งของ ไตรกลีเซอไรด์มีต้นเหตุมาจากการที่ตับของพวกเราสังเคราะห์ขึ้นใช้เอง เพื่อสำหรับใช้เป็นพลังงานสำรอง เมื่อร่างกายขาดเดกซ์โทรส

     และก็ยังเกิดขึ้นได้จาก ไขมันในของกิน ตัวอย่างเช่น หมูสามชั้น น้ำมัน เนย น้ำกะทิ

     4 โรคแทรกซ้อน ที่เกิดจากภาวะ "ไขมันในเลือดสูง"

     หัวใจวาย มีต้นเหตุจาก การที่ลิ่มเลือดไปขัดขวางการไหลเวียนของโลหิต ทำให้หัวใจขาดเลือด แล้วก็ไปทำลายกล้ามเนื้อหัวใจ จึงเกิดหัวใจวายได้

     หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นผลมาจาก การที่เลือดมีน้อยเกินไปต่อหัวหัวใจ จึงนำมาซึ่งการทำให้ หัวใจเต้นผิดจังหวะ – ภาวการณ์หัวใจล้มเหลว ซึ่งทำให้ "หัวใจโต" ซึ่งเป็นภาวการณ์เรื้อรังที่กล้ามเนื้อหัวใจไม่สามารถที่จะสูบฉีดเลือดผ่านหัวใจได้พอเพียงต่อสิ่งที่มีความต้องการของร่างกาย

     อาการเจ็บอก เนื่องมาจากหลอดเลือดหัวใจตีบต้น ทำให้หัวใจไม่ได้รับเลือดที่เพียงพอเวลาที่ร่างกาย กำลังอยู่ในสภาวะที่ต้องการที่จะให้เลือดสูบฉีด อย่างเช่น การออกกำลังกาย ซึ่งอาจก่อให้กำเนิดลักษณะการเจ็บหน้าอก หรือหายใจถี่

     Choles – X สารสกัดธรรมชาติ 100% ที่ช่วยทำนุบำรุงหัวใจ แล้วก็เส้นเลือด

     ชี้แนะสำหรับผุ้ที่อยากได้

     ผู้ที่พอใจมองลแลสุขภาพหัวใจ และก็เส้นเลือด หรือผู้ที่มีกรรมพันธุ์ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ รวมทั้งเส้นโลหิต

     คนที่มีสภาวะเสี่ยงของโรคเส้นเลือด และหัวใจ เช่น คนที่มีสภาวะ อ้วน ความดัน เบาหวาน แล้วก็ความตึงเครียดสูง

     ผู้ที่มีลักษณะอาการเส้นโลหิตตีบตัน หรือผลตรวจเลือดมีระดับตรีกลีเซอร์ไรด์สูง และ HDL ต่ำ หรือส่งผล CAC sore มากยิ่งกว่า 100



ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ choles-x https://www.choles-xcare.com
Tags : ลดไขมันไตรกลีเซอไรด์